2021年终于到了最后一天，即将迎来2022年新的一年。

在大家忙于年终总结的时刻，我相信一定也有不少职场打工人开始摩拳擦掌，喜迎新一年的“跳槽季”。

面对这样的热门话题，冬日宅在办公室的许多“社畜”同事却面面相觑，无言以对，因为回想过去自己的跳槽经历，很有可能我们的跳槽在别人的眼中是职场神话，但是在自己的心中实际是职场笑话，想逃离的东西仍在身边，工资涨的速度比不上工作量涨的速度，今天的风口浪尖秒变昨日的黄花败柳，真是人艰不拆啊！我们是真的跳槽了吗？说好的跳槽怎么就说变就变呢？

我们先来盘一下，职场的跳槽原因到底有哪些？

1. 因为“老板”

有些跳槽者觉得老板变态、不近人情、性格不合、难以相处，或者认为老板水平太差、能力缺缺，或者老板不认可我的优秀能力，反正就是和老板没有产生化学反应；或者部门里都是老板的人，“小人当道”，和其他同事起了冲突，觉得工作不开心而选择跳槽。其实向上管理与团队合作是职场的必修课而不是选修课，为了老板而跳槽，即使换了新公司该修的课一门都逃不了。

2. 因为“钱”

有些跳槽者的跳槽原因就是为了钱，追求高薪无可厚非，但你可能会高估了自身的技能和水平，低估了自己所在平台和公司的价值，而对自身可能存在的缺陷认知不足。这样一来，在跳槽时往往会有很高的薪资涨幅期待，但是很可能找了半天却跳到工资涨幅不大的公司。或者可能在薪水和头衔上有了较大涨幅，但工作量却是成倍的增加。新工作很可能就是来消耗你原有的优势和技能的，当你微弱的优势和技能被新公司利用殆尽后，很可能直接就把你抛弃了。

3. 因为“工作内容”

还有些跳槽者觉得原来的工作枯燥乏味、没有价值、总想换换，跳到新工作岗位后，突然发觉原来面试时所说的工作内容和实际工作内容差别好大，发现JD中放在最后一条的“领导交办的其他工作”变成了主要工作内容，而原来讲好的“主营业务”竟然变成了打酱油。

每一个光鲜靓丽的工作背后都可能会有不足以为外人道的“烦心事”和“破烂事”，老话说得好“若要人前显贵必得人后受罪”，许多人也许显贵的事还没看到，受罪的事却天天都有。工作的核心价值就是解决急事、难事、烦事、险事、重事，也许正是这些急难烦险重保证了你的工作稳定和安全呢。

看完这些，我们是不是觉得自己“中枪”了呢？

那么什么才是跳槽的正确打开方式呢？

有太多的职业规划文章讨论“跳槽”的话题，我们经常会看到以下的文字：“认识你自己，进行自我评估”，“了解工作环境，加深职场认知”，“发掘市场机会，满足市场需求”，这些理论和分析也许更适合专业的职业顾问专家运用专业工具去评估，如果我们需要自己直接进行简单粗暴的解决，那我们该怎么去做呢？我们有个很好的“职业跳槽指数“来用一用哦！

一、跳槽搭挡指数

职场中如果需要有长足的职业发展，通常需要有好的贵人和伙伴，贵人能够让我们的发展更加有效率、更加有效果，伙伴能够让我们的工作动力更加持久、更加欢乐。“跳槽搭档”就是我们工作中的老板、同事和下属。

跳槽者应该考虑到新老板能否在提升我们的职业能力和职业机会上更有效率和效果、帮助我们职业胜任力的广度和深度均得以拓展，同样也会考虑同事的工作习惯和性格与自身的匹配度。

二、跳槽动力指数

职业发展是一个循序渐进的过程，贵在坚持，而坚持来源于动力，跳槽也同样如此。对于跳槽者而言，长久的工作动力是不可忽视的因素，它来自于性格、兴趣、需求、价值观等多个方面，如果我们要进行主观衡量，也许并不需要辣么多专业的测评。

在面试前后的沟通过程中，我们需要详细了解新岗位工作内容的详细情况，看一下我们在做这些工作时，我们每天早上是迎着朝阳走向地狱？还是不断期待着新的工作挑战？如果把我们的工作内容假想成我们的健身运动，我们会持续不断地去运动吗？我们来打个“跳槽动力指数“吧。

三、跳槽环境指数

对于跳槽者而言，每个工作岗位的工作内容都有挠心烦心之痛点，匹配你工作内容的公司文化（软环境）比办公条件（硬环境）的重要性，要比我们的想像高出许多。

因此对于跳槽环境指数我们更需要关注的是新公司的价值观和文化，通俗的说，就是这家公司鼓励什么行为？惩罚什么行为？你的职场行为在新的公司环境之下，是被鼓励的？还是被惩罚的？这样我们可以为新工作机会再打个“跳槽环境指数”。

最后我们把新旧工作各自的“跳槽搭档指数”、“跳槽动力指数”、“跳槽环境指数”进行单项和合计对比，我们就可以轻松地发现自己的跳槽是“职场神话”还是“职场笑话”。